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건강식품을 연구하는 ‘팔도약초누리’에서 몸에 부담없이 섭취하는 아기 아토피, 여드름에 좋은 음식과 약초 효능 및 영양제 섭취 방법을 소개했다.
이 가이드에 따르면 어른 아토피와 얼굴 아토피에 좋은 차로 마실 수 있는 어성초, 삼백초, 녹차잎, 뽕잎, 감초, 지실, 진피 등이 피부 좋아지는 방법으로 대표적으로 사용되며 피부 건조증, 피부탄력, 피부 붉은반점 및 피부가려움증에 사용되는 순수 자연 농산물이다.
여드름 염증에 좋은 음식 어성초 효능은 해열과 배농작용이 뛰어나 폐 농양으로 인한 기침과 피고름을 토할 때, 폐렴 및 급만성기관지염, 장염에 쓰이며 약리작용으로는 항균작용, 면역증강작용, 항염증작용, 진해작용 등이 보고되어 아토피 비누와 여드름 비누 성분으로 주로 찾는다.
아토피 치료와 여드름에 좋은 팩으로도 사용되는 삼백초 효능은 변통을 좋게 하는 작용으로 몸이 붓고 소변이 잘 안 나올때에 사용되며 피부 염증에 사용하고 각기와 황달, 간염 등에도 좋다.
또한 종합비타민이 풍부한 진피(귤껍질)는 여러 가지 비타민 성분을 함유하고 있어 피부 건조증과 주근깨, 기미 등 다양한 피부미용에 사용되고 겨울철 가래와 기침에도 좋다고 알려졌다. 칼로리도 낮아 꾸준히 섭취하면 다이어트에 도움되며, 소화불량이 지속될 때 소화가 잘되게 도와준다.
피부 알레르기 및 피부 트러블에 사용되는 감초는 모든 약의 독성들을 잘 조화시켜 약효가 잘 나오게 하며 약리작용으로 해독작용, 간염, 두드러기, 피부염과 습진, 항염작용 등이 있으며 소화성궤양을 억제한다.
피부 미백에 사용되는 녹차효능은 녹색 음식의 대표로 항산화 작용, 콜레스테롤과 혈당 낮추는 음식으로 유명하다. 또한 자외선에 의한 피부 손상을 막아주고 모공을 줄이고 주름을 펴주는 효과에 도움된다고 알려졌다.
한가지 약초에는 많은 영양성분으로 폐렴에 좋은 음식 및 축농증에 좋은 음식에 사용되더라도 장염에 좋은 음식, 위염에 좋은 음식 및 염증에 좋은 음식 등으로도 활용하고 있다.
한편, 팔도약초누리 관계자는“소비자가 충족할 수 있는 여성건강식품과 남성건강식품, 갱년기건강식품, 10대 건강식품 등 다양한 건강별 약초들을 구성하고 있다”라고 밝혔다.
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